シャンピニオンの消臭効果を分析

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成分に注目シャンピニオン

善玉菌優位に腸内を整えるシャンピニオンパワー

シャンピニオンとは?

シャンピニオンはヨーロッパ原産のキノコで、一般的な呼び名は英語のマッシュルーム。シャンピニオンとはフランス語の名称なのだそう。ホワイトやブラウンなど数種類があり、生食も可能なので多彩なレシピが楽しめるキノコと言えます。日本でも多くの地域で栽培されていますから、食卓でもおなじみですね。
そんなシャンピニオンには、ミネラルやタンパク質、ビタミンや食物繊維が豊富に含まれています。ミネラルの中でも特にカリウムが多く含まれていて、高血圧の改善などに効果があるとして注目されているそうです。

シャンピニオンの効果

シャンピニオンは豊富に含まれる栄養成分によって、様々な効果が期待されます。例えばポリフェノールによる免疫力強化や抗酸化作用などもそのひとつ。特に多く含まれているカリウムの働きによって、ナトリウムの排出を促して血圧を下げる効果もあるのです。さらには、シャンピニオンに含まれているビタミンDの一種エルゴステリンという成分の作用で、カルシウムやビタミンA、ビタミンPの吸収を促進、骨粗しょう症やガンの予防にも効果が期待できるそうです。
また、食物繊維によって腸の運動を促し、腸内環境を整える作用もあるそう。悪玉菌が増殖してしまった腸では有害なガスが発生し、これが臭いの原因となってしまうことがありますが、腸内環境が整うと善玉菌が多くなり、有害ガスが発生しにくくなります。また、シャンピニオンの作用によって有害物質を中和してくれるそうなので、臭いが出にくくなるわけですね。このように、シャンピニオンには消臭効果も期待できるのです。


善玉菌を増やす

シャンピニオンエキスには、善玉菌を増やす力があります。そもそも体臭は、腸内の善玉菌よりも悪玉菌のほうが多いときにより強くなるものです。悪玉菌が増加すると、腸の中で異常発酵が起こり悪臭のガスが発生します。その際に、アンモニアや硫化水素などの有毒物質が生まれ、腸壁から吸収されると体臭として外に出てしまうのです。このような状態を緩和するには、善玉菌を増やし腸内環境を整えるのが一番。そこで活躍するのがシャンピニオンエキスです。また、シャンピニオンエキスは善玉菌を増やすだけでなく、腸内の有毒物質を中和して、無臭へと変化させる効果も期待できます。まさに体臭に悩む人にとって、シャンピニオンは必要な食べ物だったのです。


口臭予防効果

腸内の善玉菌を増やしてくれるシャンピニオンのエキスですが、その働きは口臭にも効果を発揮してくれるでしょう。体臭とは別に、とりわけ口臭が気になる人は、口内に何らかの原因があるかもしれません。口臭の約8割は口内に原因があると言われ、中でもほとんどが舌苔によるものです。一見シャンピニオンの効果とは関係がなさそうですが、じつは舌苔の量にも深い関わりがあります。舌苔が白っぽくなったり、量が増えたりするときは、胃腸の調子が悪いとき。つまり、腸内環境が悪化していると、口臭の原因にもなりうるということです。吐く息の臭いも、胃腸の調子に左右されるので要注意。シャンピニオンを摂取して善玉菌を増加させておくと、口臭予防にもつながるでしょう。


血液をきれいにする

シャンピニオンは、血液をきれいにしてくれる効果も期待できます。たとえば、腎不全のリスクを高めるクレアチニンの血中濃度を低下させる働きが。そのほか、血中のアンモニア量を減少させる働きもシャンピニオンには備わっています。血液の中には細菌やウイルスなどと戦うナチュラルキラー細胞があり、病原菌を防ぐには必要不可欠な存在です。しかし血中のアンモニア量が多いと、ナチュラルキラー細胞の働きを邪魔するため菌に弱い体になってしまいます。そこで、シャンピニオンの効力が活かされます。アンモニア量を減らすことでナチュラルキラー細胞の活動が活発化され、結果的に免疫力アップへとつながるでしょう。


安全性が高い

食べ物によっては、摂り過ぎると体に悪影響を及ぼすものがあります。中には、シャンピニオンにも有害成分が含まれているのではないかと、心配する人もいるかもしれません。しかしそのような心配は無用です。シャンピニオンの高い安全性はあらゆる実験で検証されており、しばらくの間シャンピニオンエキスを投与しても、毒素が検出されないことが明らかになっています。副作用の恐れがなく効果だけを実感できるとして、シャンピニオンは安全で安心な食べ物だと言われているのです。日本でもその安全性が評価され、徐々に便臭対策としてシャンピニオンの活用が広まっています。

・シャンピニオンの消臭効果に関する論文

シャンピニオンエキスに含まれるさまざまな栄養素が体臭を改善する

シャンピニオンエキスにはポリフェノール,アミノ酸,多糖類,ビタミン類などの栄養成分が含まれ,腸内でアンモニア,メルカプタン,インドール,硫化水素などの悪臭が強い腐敗産物が産生されるのを抑制することで口臭,体臭,糞便臭を改善する。【※1】

シャンピニオンエキスが消臭効果を持つのは、シャンピニオンエキスに含まれている成分がそれぞれ効果を発揮し、臭い物質を抑制してくれているからです。たとえば、ポリフェノールには強い抗酸化作用があるので、皮脂の酸化を抑えてくれます。これにより、酸化が原因で発生する臭い物質を予防できるでしょう。アンモニアや硫化水素といったそのほかの悪臭物質も、シャンピニオンエキスを摂取すれば、除去することができます。一度でさまざまな栄養素を補うことができるので、シャンピニオンエキスさえ押さえておけば、立派な体臭対策となるでしょう。

  

腸内消臭に対して高い効果がある

便臭の嗅覚試験では,シャンピニオンエキス投与開始前は強かった便臭が投与10日,20日,30日後になると明らかに弱い臭いになり,看護や世話をするうえで負担が軽減される効果が見られた。【※2】

シャンピニオンエキスが抑制するのは、体臭の中でも便秘が原因の臭いです。シャンピニオンエキスを摂取し続けると、腸内に溜まっていた臭い物質が徐々に減少し、摂取前よりも明らかに臭いが軽減していることが実証されています。便秘になるということは、老廃物を排出できずに溜め込んでしまうことなので、当然臭いもうまく処理できません。特に、アンモニアや硫化水素、メチルメルカプタンなどは臭いが強く、体臭の大きな原因物質です。腸内環境が悪化していると、このような臭いが出やすくなるため、そのようなときはシャンピニオンエキスを活用しましょう。

       

慢性腎不全に対しても効果がある

シャンピニオンエキス(BX50FPD)を1日当たり1g使用後に,血清クレアチニン値は1.95mg/dlから低下傾向を続け,使用4.5ヵ月後には1.69mg/dlに低下した。【※2】

血清クレアチニン値は、腎臓の排泄機能を知る指針のようなもの。血清クレアチニン値が高いと、腎臓に異常があることが多く、腎不全もここから見つけることができます。消臭効果ばかりが目立っているシャンピニオンエキスですが、じつは血清クレアチニン値を低下させる作用も持っていました。実際に、慢性腎不全になってしまった患者が、シャンピニオンエキスを取り入れ始めたところ、見事に血清クレアチニン値が下がったのです。これにより、シャンピニオンエキスは、慢性腎不全の改善にも役目を果たすことがわかりました。

参考文献

【1】林田 学, 金子 剛 , 宮田 晃史, 嶋田 怜輔:シャンピニオンエキス・柿渋エキス配合サプリメントによる体臭改善効果|診療と新薬 第 55 巻 第 6 号

【2】浜屋忠生:シャンピニオンエキスの腸内消臭と生理作用|(株)リコム

シャンピニオンの効果まとめ

腸内環境を整えて気になる体臭を改善

腸内環境が乱れていると、どうしても嫌な臭いが腸内にこもってしまいます。このような臭いを改善するためには、腸内をきれいにすることが最優先です。シャンピニオンエキスが、溜まった臭い物質を除去し、さらにさまざまな成分が作用して臭いの発生を抑制します。便秘が改善されることで、ストレスもなくなるので、より体臭の原因物質が減少するでしょう。体の中をきれいにして体臭を抑えたい人には、シャンピニオンエキスの摂取がおすすめです。

  

腎臓の機能低下にもシャンピニオンエキス

腎不全は毒素を排出できなくなる病気なので、それに伴い体臭もきつくなります。腎不全ほど重症ではなくても、一時的に腎臓の機能が低下していると、臭いが強くなる傾向があるようです。そのようなときこそ、シャンピニオンエキスが有効的。血清クレアチニン値が下がることで腎臓の機能が復活し、さらに体臭も改善されていきます。体に異変を感じた際は、医師に診てもらったうえで、シャンピニオンエキスを活用していきましょう。

シャンピニオンが含まれる
サプリメント

楽臭生活

楽臭生活 引用元:楽臭生活公式サイト
https://www.greenhouse-e.com/products/0000006057/

価格:3,240円

配合成分:シャンピニオンエキス、 デオアタック、環状オリゴ糖、難消化性デキストリン、ガラクトオリゴ糖、有胞子性乳酸菌、結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素

消臭効果の高いことで知られるシャンピニオンエキスを、特許取得の製法で150倍にも濃縮したサプリ。それに加えて、新しい臭い抑制成分として注目を浴びているデオアタックも配合して、口臭と便秘臭の2つにアプローチしてくれる優れものです。小さめの錠剤タイプで、つるっとした表面なので、喉を通るときも引っ掛かりにくいでしょう。このような服用のしやすさもポイントです。

レディーローズ

レディーローズ 引用元:レディーズローズ公式サイト
https://www.krachaidam.jp/pr_ladies/web.php

価格:3,450円

配合成分:オリーブ油、シャンピニオンエキス末マッシュルーム、デキストサン、難消化性デキストリン、殺菌乳酸菌末、ゼラチン、グリセリン、コメヌカロウ、グリセリン脂肪酸エステル、リンゴ酸、ラック色素、バラ香料、植物レシチン(大豆由来)、トレハロース、柿抽出物

名前の通り、バラのオイルが主成分となっている、非常に贅沢なサプリです。シャンピニオンエキスや難消化性デキストリンという食物繊維、そして乳酸菌がプラスされていて、体内から臭いのもとを除去します。腸内環境を整える効果が強く、便秘を改善しながら、バラの香りをほのかに漂わせてくれるでしょう。

かほりのおめぐ実

かほりのおめぐ実 引用元:かほりのおめぐ実公式サイト
http://fanfare-shop.com/kahori/kosyu/

価格:3,600円

配合成分:シャンピニオン、乳酸菌、モリンガ、シナモン、リコライス、アカメガンワ、フェンネル、グローブ、ジンジャー、金時しょうが、レモン、ペパーミント、カモミール

濃縮されたシャンピニオンエキスと、ポリフェノールが豊富な植物・モリンガから抽出したエキスをたっぷり配合したサプリ。ポリフェノールには、抗酸化作用が期待できるので、体臭のもととなる物質の発生を抑制できるでしょう。また、10種類のハーブをブレンドして加えており、体の中からリフレッシュできそう。植物の爽やかさで、気になる体臭を改善できるアイテムです。

シャンピニオンの副作用や効果の範囲について

シャンピニオンは安全性が高くて効果的

植物やハーブなどから抽出したエキスは、ときに有害となる恐れがあります。日本では人気の高いサプリでも、じつは安全性がよくわからなかったり、摂取し続けることで体に悪影響が出たりと、確実に安全と言える成分は多くありません。しかしシャンピニオンには、摂取した際に副作用がないことが研究によって認められています。「※3」日本ではサプリの成分としてまだまだ定着していないシャンピニオンですが、じつは安全性も効果も高い成分だったのです。


主な効果は腸内細菌の調整

シャンピニオンは、腸内の善玉菌を増やしたり、有毒物質を中和したりするのが主な働きです。腸内で善玉菌が優勢になると、臭い物質が少なくなり体臭も抑制されます。つまり、シャンピニオンは体臭自体を消してくれるのではなく、体臭が強くなる原因を少なくしてくれるということ。体臭や口臭そのものに直接働きかけるわけではないので、その点は注意が必要です。シャンピニオンがよく効くのは、便秘や下痢による体臭、口臭ということを覚えておきましょう。


参考文献

【※3】人気の高いハーブサプリメント素材のNatural Medicines Comprehensive Databaseに基づく安全性および有効性の評価検討 山崎優子 端田寛子 志村二三夫 | 情報提供

サプリで摂取するメリット

サプリは薬とは違い、健康補助食品に分類されます。そのため、使われる成分は食品由来なので基本的には安全であると言えるでしょう。副作用もほとんどなく、アレルギーを持っている場合を除いて特に心配は無用です。ただし、医薬品のように服用後すぐに効果があらわれるわけではありません。サプリの作用は穏やかに進むので、長く使えば使うほど効果を実感できます。また、成分が凝縮されているため、食品そのものを食べ続けるよりも効率が良い摂取方法です。

サプリ以外の摂取方法

シャンピニオンとは日本で言うマッシュルームのことです。シチューやサラダなど、さまざまな料理で使われており、スーパーで手軽に入手できるキノコとして人気ですね。食卓で登場することも多く、知名度はかなり高いのではないでしょうか。そこで、シャンピニオンの成分をサプリ以外で摂取するならば、マッシュルームを食べるという方法があげられます。煮ても焼いてもおいしく、最近では生のまま楽しむこともあるので、普段の食事にぜひ取り入れてみましょう。

シャンピニオンのメリット

身体から出る臭いの8割は腸内で悪玉菌が増えることによる異常発酵が原因だと言われています。腸内で発生する有毒ガスの多くが悪臭を伴うものだからです。
そこでシャンピニオンのエキスを摂取すると、腸内の細菌に働きかけて善玉菌を増やし、悪玉菌による異常発酵を抑えてくれるそう。アンモニアや硫化水素などの有害物質の発生を防ぎ、発生してしまった有害物質は中和して無臭に変えてくれる効果があるのです。ということは、口臭や便臭などの臭いを抑えてくれるメリットがあるわけですね。

シャンピニオンのデメリット

シャンピニオンの持つ消臭効果は、腸内環境を整えて有毒ガスを中和する作用によるものですから、胃腸の有害物質が原因となっている口臭や便臭、おならの臭いを軽減する作用が期待できます。しかし、汗によるワキガや身体の臭い、皮膚の表面に存在している常在菌が汗を分解する臭いなどには、あまり作用しない可能性があります。体臭が気になる人は、シャンピニオンエキスの濃度が高いサプリメントを摂取するなど、工夫が必要でしょう。

安全で消臭効果もばっちりのシャンピニオンですが、どうしても効果が小さい臭いがあります。それは、ワキガによる体臭です。シャンピニオンに含まれる成分は、善玉菌を増やし、腸内環境を整えることで体臭を軽減させます。しかしワキガの場合、原因はアポクリン汗腺という場所にあるので、腸とは関係がありません。便秘気味の人や、ガスが溜まって体臭に影響が出ている人には、シャンピニオンがよく効くことを覚えておきましょう。

シャンピニオンを日常に。アイテム紹介

シャンピニオンは生でも食べられるキノコですから、サラダなどでそのまま食べても良いですし、様々なメニューで積極的に取り入れるべき。ただし、消臭効果を実感できるほどの量を摂取するためには、大量のマッシュルームを食べ続けなければなりません。そこで、有効な成分だけを効率よく摂取したいなら、シャンピニオンエキスだけを高濃度で抽出したサプリメントなどを利用しても良いですね。

シャンピニオンには善玉菌を増やす働きがあるため、便秘や下痢でつらい人には効果抜群です。腸内の臭い物質からくる体臭にも効果を発揮するので、悪臭ガスに悩まされている人にはうってつけでしょう。とはいえ、毎日マッシュルームを食べ続けるのは大変。効率よくシャンピニオンを摂取するなら、エキスが濃縮されているサプリを活用するのがおすすめです。毎日数粒飲むだけで腸内環境が良くなるので、自然と体臭も気にならなくなるかもしれません。

体臭は身体の中から改善。体内の悪臭対策に!体臭改善サプリランキング

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